Schouder Impingement
Heeft u schouderpijn rond het schoudergewricht? Schiet de pijn er soms ineens in? Heeft u het gevoel alsof u over een bepaald punt moet bewegen met de arm?
Hoe meer van de bovenstaande vragen u met ‘ja’ kunt beantwoorden, hoe groter de kans dat uw klachten worden veroorzaakt door een schouder impingement.
*Direct je schouder laten onderzoeken en/of behandelen? Bel voor een afspraak naar 0343-431111. Onze gespecialiseerde Fysiotherapeuten helpen je graag op weg. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars.
Wat is een Schouder Impingement?
De schouder bestaat uit het schouderblad en de bovenarm. Het schouderblad heeft een ‘’dakje’’ bovenop de bovenarm. De ruimte hiertussen is bedoeld voor spieren op tussen te komen. Impingement betekend dat deze ruimte kleiner wordt. Dit kan zorgen voor inklemming van spieren of slijmbeurzen (bursa).
Symptomen van een schouder Impingement
- Pijn in de schouder (eventueel met uitstraling in de bovenarm)
- Pijn tijdens het heffen van de arm
- Een pijnlijk gedeelte van een beweging (Painful arc)
- Pijnscheuten bij beweging
Wat is de oorzaak van een Impingement?
Een impingement kan verschillende oorzaken hebben. Vaak wordt gezien dat er een plotselinge verhoging van belasting van de schouder plaatsvind. Denk hier aan het schilderen van het plafond, hoge heg snoeien of bovenhands moeten tillen.
Ook kunnen factoren als een voorovergebogen houding, zwaar fysiek werk en fysieke fitheid een invloed hebben op het krijgen van deze klachten.
Wat te doen bij een schouder Impingement?
Bij een impingement is behandeling van de fysiotherapeut de eerste keuze. Dit omdat fysiotherapeutische behandeling bewezen is bij het verminderen van pijnklachten en verbeteren van de functie van de schouder.
De fysiotherapeutische behandeling kan bestaan uit:
- Oefeningen ter bevordering van het herstel
- Oefeningen ter verbetering van de lichaamshouding
- Oefeningen om de schouder sterker te maken
- Advies met betrekking tot belasting van de schouder (wat wel of niet doen)
- Mobilisaties van de schouderregio
Behandeling van Schouder Impingement
De Fysiotherapeuten van Fit4all kunnen je specifieke tips, oefeningen en een behandeling aanbieden bij Impingement klachten. Wil je effectief en zo snel mogelijk van je klachten af? Maak dan direct een afspraak via 0343-431111.
Een behandeling bij Fit4all heeft als voordeel dat je:
- Binnen 24 uur terecht kan
- Van 07:00 tot 22:00 uur
- Behandeld wordt door gespecialiseerde fysiotherapeuten
- Moderne fasciliteiten beschikbaar hebt
- In onze missie past om u pijnvrij te krijgen
Met verzorgende groet,
Team Fit4ll
Berichten per categorie
Over Fit4all
Wil je goed herstellen van een lichamelijke klacht of (sport)blessure? Wil je gewoon lekker sporten in een toegankelijke, enthousiaste sfeer onder professionele begeleiding en daarbij een ruim aanbod van sportlessen? Of wil je met een lifestyle coach jouw persoonlijke doelen nastreven? Dan ben je bij Fit4all aan het juiste adres!De combinatie van Fysiotherapie, Sport en Personal Training maakt ons concept uniek. We streven ernaar om jouw persoonlijke doelstellingen te behalen. Met behulp van onze professionele, innovatieve bewegingszorg & deskundige, persoonlijke trainingsbegeleiding.
