Let op!

Er vind op ditzelfde tijdstip een Circuit Training plaats in de zaal. Hierdoor zullen niet alle apparaten beschikbaar zijn voor de vrije training.

 

 

Let op!

Er vind op ditzelfde tijdstip een Senioren Circuit plaats in de zaal. Hierdoor zullen niet alle apparaten beschikbaar zijn voor de vrije training.

Instructeur David Bouwmeester neemt je mee in een krachtige ride, versterkt door de live drums van Peter Doppen. De beats, het ritme en de energie zorgen samen voor een intense en motiverende work-out.

 Trap op de beat, laat je meeslepen door de muziek en ga tot het uiterste tijdens deze 60 minuten durende spinning ervaring.

Voor de liefhebbers wordt er een circuit aangeboden. Kracht en cardio.

Voor de liefhebbers wordt er een circuit aangeboden. Kracht en cardio.

Instructeur David Bouwmeester neemt je mee in een krachtige ride, versterkt door de live drums van Peter Doppen. De beats, het ritme en de energie zorgen samen voor een intense en motiverende work-out.

 Trap op de beat, laat je meeslepen door de muziek en ga tot het uiterste tijdens deze 60 minuten durende spinning ervaring.

 

 

Circuit training

De les begint met een warming-up gevolgd door verschillende oefeningen. We werken aan je conditie, flexibiliteit, balans en uithoudingsvermogen.

De les begint met een warming-up gevolgd door verschillende oefeningen. We werken aan je conditie, flexibiliteit, balans en uithoudingsvermogen.

Circuit Training